Loving doctors retreat

08.09.-11.09.2022

Jetzt buchen!

Willkommen, liebe Ärztin.

Von ganzem Herzen ein herzliches Willkommen.

Der Name des Retreats ist Programm. Du findest hier dein liebendes Zuhause für deine Berufung. Wir werden in diesen Tagen Verbundenheit leben, Gefühle aufspüren, Selbstwert finden & deinen Weg gestalten.

Du bist Ärztin - du hast eine Berufung - wir gestalten dir einen sicheren, liebevollen Raum.

Sabine:

Sonne auf der Haut, Wind im Haar, Sand unter den Füssen. Die sanften Wellen der Ostsee rauschen sanft in meinen Ohren. Am strahlend blauen Himmel ziehen weisse Wölkchen dahin… ich atme tief ein und aus. Die frische salzige Luft füllt mich aus und nimmt alle Anspannung mit. Die Wolken nehmen schwere Gedanken mit. 

Ich komme an, halte inne, werde ruhig. 

Ich darf hier sein. Ganz ich. So wie ich gerade bin.

Und dann treffe ich Tina und Sophie. Ein Lachen breitet sich von meinem Herzen aus über mein ganzes Sein.

Wir tanzen, toben, und kreieren am Meer dieses einzigartige Retreat – weil wir uns wünschen, dass auch du voller Liebe und Erfüllung deinen Weg als Medizinerin gehst. 

Was wirst du in diesem Retreat erfahren?

Auf diesem Retreat, wird vor allem eines erlebbar - tiefste Verbundenheit zwischen Ärztinnen. Wir haben ein abwechslungsreiches und spannendes Programm für dich aufgestellt, und du darfst tief eintauchen in dich und dein Ärztin -SEIN. Wir halten dir mit unserer langjährigen Erfahrung den Raum für alles was du mitbringst an Fragen, Gedanken und Gefühlen. Du bekommst Energie für dich und deinen Weg in der Medizin und erfährst neues Vertrauen in dich und deine Vision.

Mir selbst mehr Wertschätzung zu schenken, hat mich als Ärztin radikal verändert. Lange konnte ich nicht sehen, was ich leiste für andere, war nie genug und hatte quasi einen Gesichtsfeldausfall für meine eigene Arbeit. 
Ich hab angefangen mich selbst zu sehen. Ich fühle mich leichter, gelassener und fitter - in allen Lebensbereichen. 
Ich kenne meine Bedürfnisse und kann entspannter nein sagen, wenn etwas nicht gut für mich (und meine Patientinnen*) ist. 
Es macht mir soviel mehr Freude, ich selbst zu sein und mit vollen Batterien zu geben.

Gefühle

Gefühle sind die Wegweiser auf deiner Persönlichkeits-entwicklung. Auf dem Weg zu DIR wirst du mit Widerstand, Angst, Wut und Trauer konfrontiert.

Wenn du den Umgang mit deiner Angst und deinen Gefühlen verstehst, lernst du dich selbst zu führen.

Solange wir noch Bewertungen haben, haben wir noch Angst vor uns selbst.

Selbstwert

Selbstmitgefühl und -wertschätzung für dich zu entwickeln, kann dir helfen, deine Motivation (wieder-) zu finden, deine Widerstandskraft zu stärken, und deine Ziele entspannter zu erreichen.

Authentizität

Dein SEIN - entwickeln -

erspüren -

erleben.

Welche Bedürfnisse habe ich und wie möchte ich leben?

Klarheit

Wie kann ich meine Berufung in Zukunft leben?

Wer bin ich unter all den Gedanken, Vermutungen, Sorgen?

Wie kann mein Weg aussehen?

Entspannung

Ein so wichtiger Punkt.

Wir werden entspannen was das Zeug hält und unserer Weiblichkeit so Raum zu schaffen.

Programm

  • Ankommen am 08.09. um 15 Uhr - anschließend gemeinsames Abendessen gegen 19.30 Uhr.
  • 09. + 10.09.: Programm von 9 Uhr bis 21 Uhr (inkl. Pausen).
  • 11.09.: Meditation und gemeinsamer Abschluss bis 13 Uhr
  • Die Pausen darfst du selbst gestalten - so dass sie deinem SEIN entsprechen und dir Erholung bringen.
Ich freue mich so sehr - ich buche!

Deine Loving Coaches

Dr. Tina Petersen

MEET TINA

Dr. Sabine Egger

Dr. Sophie Zötler

Der Ort.

Manchmal muss man sein Zuhause verlassen, um zuhause anzukommen.

Heiligenhafen und die Ostsee, der Wind, das wunderschöne Hotel und die Aussicht sind die perfekte Umgebung um durchzuatmen, loszulassen, und sich anschliessend wieder zu finden.

Das Hotel.

Beach Motel Heiligenhafen

Direkt zwischen Heiligenhafens Strandpromenade, Yachthafen und Binnensee liegt Beach Motel – mit 115 Zimmern und Suiten, in bester Strandlage, mit Wellness & Gastronomie. Das Besondere: Aufgrund der genialen Lage hat man aus fast allen Zimmern einen herrlichen Blick aufs Wasser. Zimmer zum Relaxen, einen modernen Spa-Bereich sowie ein reichhaltiges Gastroangebot: Genau genommen gibt es dort so ziemlich alles, was das Herz begehrt. Du genießt ein vielfältiges Frühstück, Kuchen aus der eigenen Patisserie und ein bunt gemischtes Ensemble aus der regionalen Küche.

  • Wir haben ein Zimmerkontingent für alle Teilnehmerinnen reserviert. Bei der Buchung gerne "Loving doctors retreat" angeben, dann profitierst Du von einem vergünstigten Zimmerpreis. (Zimmerkontingent unter Christina Snyder)

Der Preis.

Liebe Kollegin, das Retreat kostet 1.249€.

Inklusive ist das gesamte Programm von uns dreien vom 08.09.-11.09.22 und die Getränke und Snacks dazwischen.

  • Bis zum 31.01.2022 gibt es den Early bird-Preis von 999€ (inkl. MwSt).
  • Die Anreise und die Unterkunft sind nicht im Retreatpreis enthalten. 

Tina.

Als Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ärztin für Traditionelle Chinesische Medizin, Autorin, erfolgreiche Podcast Moderatorin „Healthy Docs“ und Speakerin ist Tina Expertin für das Thema *Arztgesundheit*.

Sie weiß aus eigener Erfahrung, vor welchen Herausforderungen wir Ärztinnen im Klinik- oder Praxis-Alltag stehen. Meist stecken unterbewusste Glaubenssätze, angepasste Verhaltensweisen und Ängste hinter der Überforderung, die eine Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse mit sich bringt. So coacht Tina Ärztinnen, die sich selbst im Alltags-Dschungel des Funktionierens verloren haben und wieder zurück zu ihrer Lebenskraft und Begeisterung im Leben finden möchten. Als Expertin für Angstbewältigung nimmt sie dich an die Hand durch die verschiedenen Gefühle und zeigt dir, wie du dich in herausfordernden Situationen selbst führst. Mit Leidenschaft geht sie selbst den gleichen Weg und spricht offen über ihre eigenen Erfahrungen.

Sabine.

Hi! Ich bin die Sabine. Made in Munich 1977 habe ich „lege artis“ Medizin studiert und eine klassische Klinikkarriere als Anästhesistin in eine „einzigartige Kite-Klinik-Balance“ transformiert. Seit 2018 coache ich Frauen in die Freiheit – in Kursen, Retreats und Einzelsessions online. Ich kann sehr gut in Hängematten schlafen, Cappuccino und Kitepirinha trinken und professionell Katzen knuddeln. 

Um dich auf deinem Weg in ein selbstbestimmt gesundes Leben optimal zu unterstützen, habe ich mich in Mind Body Medizin, Mindful Self Compassion und an der Joy Academy von Prof. Kathrin Köster ausbilden lassen.

Im Retreat helfe ich dir, dir selbst Wertschätzung zu schenken und Selbstvertrauen aufzubauen oder zu pimpen. Ich gebe keine Ruhe, dich liebevoll zu motivieren, dich von innen heraus zu befreien und dein volles Potenzial zu entfalten.

„Gehtnich gibt´s nicht und Kannnich wohnt in der Willnichstrasse.“

Sophie.

Ich bin Mama einer großartigen Tochter und Lebensgefährtin eines wunderbaren Mannes. Ich bin Kinderärztin und Mind-Body Medizinerin und Coach für Ärzt:innen. Aufgewachsen bin ich in einer Tradition- und Werteverbundenen Unternehmerfamilie im Allgäu.

Ich kenne neben meiner aktuellen Praxistätigkeit die Arbeit & Ausbildung in einer Klinik und die damit verbundenen Herausforderungen nur zu gut. Der von viel Verantwortung und wenig Zeit geprägte Klinikalltag hat mich an meine persönlichen und körperlichen Grenzen gebracht – und das, obwohl ich meinen Beruf über alles liebe und von Herzen gerne praktizierende Ärztin bin. Ich war ganz nah daran, nach einigen Jahren in der Klinik, nicht mehr an ein erfülltes Ärztin-SEIN zu glauben. Ich hatte mich selbst verloren, spürte meine Bedürfnisse nicht mehr und hatte still und leise aufgehört meinen Werten entsprechend zu leben und zu arbeiten. Doch ich wollte auf keinen Fall aufgeben, ich wollte Ärztin bleiben und begann ein System zu entwickeln... "A new beginning" nahm seinen Lauf.

Und nun bin ich hier: führe ein zufriedenes und glückliches Leben als Kinderärztin im bestehenden Gesundheitssystem, habe eine profitable Selbstständigkeit, um meinen Traum, die gelebte Medizin zu verändern, weiter voranzubringen. Und genieße das tiefe Vertrauen, dass mich stressige berufliche Zeiten nicht mehr umhauen, sondern ich Tools habe, um damit umzugehen.

Zeilen unserer Klientinnen.

"Auch ein über ein Jahr nach meinem Coaching stelle ich immer wieder fest, welch nachhaltigen und tiefgreifenden Veränderungen dadurch entstehen konnten und bin sehr dankbar für die Prozesse, die es in mir angestoßen hat.

Obwohl ich schon mich schon vor dem Coaching durch meine langjährige Yoga- und Meditationspraxis eine guten Verbindung zu mir hatte, habe ich durch die Zusammenarbeit mit dir einen neuen, sanfteren Blick auf mich bekommen. Mit der Praxis und Übungen von achtsamen Selbstmitgefühl und unterschiedlichen Tools aus der Coaching Kiste durfte eine sanfte Transformation in meinem Tempo entstehen. 

Mein Coaching hat mein Sein und mein Leben in so vielen Bereichen tiefgehend transformiert, dafür bin ich dir, liebe Sabine, auf ewig dankbar ." 

Klientin von Sabine

“Liebe Sophie,

kaum kann ich in Worte fassen, was du in den letzten Wochen in mir bewirkt hast.

Ich habe gehadert, mit mir, mit meinem Leben. Immer wieder kamen die alten Muster zum Vorschein. Wie ein Käfig, den ich mir selbst erschaffen hatte.


Dieses Gesundheitssystem ist hart. Und wir selbst sind die, die es sich noch härter machen.


Aber du kanntest den Weg und ich bin ins Vertrauen gegangen, bin deinen Wegweisungen gefolgt und gefunden habe ich: mich, so wie ich bin, in meiner ganzen Wahrheit, in meiner Schönheit, in meinem Sein. Mehr und mehr entdecke ich mich, lerne all die Facetten kennen und lieben. Ich weiß, wer ich bin, was ich bewirken kann. Die Möglichkeiten sind endlos. Hürden lösen sich in Leichtigkeit auf. Wunder passieren und ich bewirke sie. 

In Geld kann man nicht aufwiegen, was dein Coaching wert ist. Ich werde dir mein ganzes, erfülltes Leben lang dankbar dafür sein. 

Danke Sophie, für das Licht, das du bist. Eine Lichtbringerin."

Klientin von Sophie

"Ich habe ein (Gruppen-)Coaching mit Tina über 6 intensive Wochen mit aktivem Austausch, wöchentlichen Calls und täglichen Übungen absolviert. Tina ist einzigartig in ihrer Empathie und Kapazität, Dinge/Menschen/Situationen/Gefühle zu verstehen und dies weiterzugeben.

Nach dem Coaching merke ich immer wieder, wie nachhaltig ich mich verändert habe. Früher wusste ich nicht, was ich tun kann, um zufriedener in meinem Beruf zu werden und mehr Energie/Spontanität in meinem Privatleben zu erleben. Jetzt spüre ich und verstehe ich meine Gefühle, Stärken, Grenzen und Bedürfnisse mit einer erfrischenden Klarheit. Ich habe auch die Kraft und Mut in mir entdeckt, große und kleine Dinge zu verändern, mich für mich einzusetzen und um mich zu kümmern.

Ich bin gut dabei, mein Leben nach und nach so zu gestalten, wie ich es möchte. Ich ernte jetzt schon die Früchte davon, meine Umgebung (Freunde, Familie, Partner) auch. Dafür habe ich Tina und ihr Coaching zu danken. Ich kann ein Coaching mit ihr herzlichst empfehlen."

Klientin von Tina

FAQs

Was passiert nach dem Buchen?

Nach der Buchung erhälst Du innerhalb von 1-2 Tagen von uns eine E-Mail mit der Buchungsbestätigung und einem Zahlungsbeleg. Wir halten Dich dann regelmäßig mit Informationen zum Retreat in der Vorfreude.

Hast Du noch Fragen?

Schreib uns gerne all die Fragen, die dir auf dem Herzen liegen.

Dieses Retreat ist absolut einzigartig und wir freuen uns so sehr, dass du dabei bist!