A NEW BEGINNING

Authentisch Ärztin sein.

Deine Berufung wieder lieben lernen - deiner Vision folgen

Start: 19. Oktober 2022

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Dein intensives 12-Wochen-Programm in dein authentisches Ärztin-SEIN

Der Kurs von einer Ärztin für Ärztinnen

Liebe Ärztin, liebe Kollegin, vielleicht kennst du das ja auch, dass...

  • Du manchmal gar nicht mehr weißt, ob und wie du überhaupt Ärztin sein möchtest?
  • Du völlig frustriert bist,  weil du für deine Patient:innen nicht genügend Zeit hast und deiner Arbeit auf Station oder in der Praxis immer nur hinterher rennst? 
  • Du immer und immer wieder über deine eigenen Grenzen gehst?
  • Du dich und deine eigenen Bedürfnisse kaum noch wahrnimmst geschweige denn artikulieren kannst?
  • Egal wieviel du Zeit und Energie aufwendest, es nie genug ist?
  • Du dein Ziel aus den Augen verloren hast und gefühlt aber auch keine Energie aufbringen kannst, um dich um deine Vision zu kümmern?
  • Du manchmal die Sorge verspürst, dass du nie glücklich und zufrieden Ärztin SEIN kannst?
  • Du glaubst, dass sich nichts verändern wird, weil das System ist wie es ist?

Würdest du dir wünschen, dass...

  • Du endlich wieder von Deinem TUN als Ärztin erfüllt bist?
  • Du das Gefühl hast, deinen Arbeitsalltag volle Freude zu beginnen?
  • Du raus der Erschöpfung und in einen kraftvollen Zustand kommst um die Medizin machen zu können, von der du träumst?
  • Du Klarheit über deine Vision bekommst?
  • Du den Mut und die Kraft hast, die nächsten Schritte zu machen?
  • Du die Wahl hast, welcher Karriereschritt als Nächstes kommt und du nicht von einem Job in den Nächsten flüchtest?
  • Es Raum für Fehler gibt?
  • Menschlichkeit das oberste Gebot bei deiner Arbeit ist?
  • Du endlich wieder Zeit und Muße für Gespräche mit deinen Kollegen und deinem Team hast?
  • Du dir gerne Zeit für deine Fortbildung nimmst?
  • du einen regelmäßigen Austausch auf Augenhöhe mit anderen Ärztinnen hättest, über alles was dich bewegt?

Ich weiß, ich kenne dieses leise Sehnen nur allzu gut...

Genau dann ist "A new beginning" das Richtige für dich!

You take your life in your own hands, and what happens? A terrible thingNo one to blame.”

~ Erica Jong

Was ist "A new beginning..."

Dieser Online Kurs ist DEIN erster Schritt als Ärztin.

Es ist deine Wahl, die du triffst auf dem Weg hin zu DIR.

Es ist dein geschützter Raum, um über alle Sorgen und Ängste zu sprechen, die bisher verhindert haben, dass du die Ärztin bist, die du immer sein wolltest.

Es ist deine Plattform für alle Tools, die du brauchst, um zu wachsen, so weit und so hoch du möchtest; um dein SELBST zu erkunden, deine Werte, Bedürfnisse und Stärken sichtbar und erlebbar zu machen.

Es der Ort, an dem du beginnst authentisch Ärztin zu sein, um das dann auch nie wieder aufzuhören!

Jede einzelne Übung, jede Anleitung, alles was in diesem Kurs ist, ist für Ärztinnen in und natürlich auch ausserhalb des klinischen Alltags zugeschnitten und vielfach erprobt.

Ein Kurs VON einer Ärztin FÜR Ärztinnen.


LEBE dein Ärztin-SEIN nach deinen Bedürfnissen, Wertvorstellungen und in einer für dich passenden Umgebung!

Dieses Ärztin-SEIN darf getragen werden von...

Klarheit

Erlange tiefe Klarheit über dich selbst, was du brauchst und wer du sein möchtest.

Fokus

Fokussiere dich auf DICH, dein ärztliches TUN. Dann wird das Aussen mit dir in Resonanz gehen und dir neue, unerwartete Wege aufzeigen.

Freude

Du gehst mit Freude deiner Berufung nach und triffst deine Entscheidungen auch aus diesem Gefühl heraus. So entsteht Leichtigkeit.

Was wirst du hier lernen:

Dein Ausgangspunkt

Du erkennst deinen Status quo, deinen Ausgangspunkt, von dem aus du losgehst.

Dein Selbst

Du wirst deiner SELBST bewusst - beginnst AUTHENTISCH zu leben.

Deine Wahl

Du erlebst deine Freiheit - weil du die Wahl hast. Du übernimmst die Verantwortung für dein Tun.

Deine Stärken

Du erkennst deine eigenen Stärken und Fähigkeiten und gewinnst dadurch ein selbstsicheres Auftreten.

Struktur

Ein strukturierter (Arbeits-)Alltag sorgt für Entlastung.

Freude & Genuss

Du spürst endlich wieder die Freude am ärztlichen Tun; geniesst deinen Alltag.

Neue Impulse

Du bekommst durch den Austausch emotionale Entlastung, gibst und bekommst Impulse und Ideen.

Enstpannungs-methoden

Du lernst “alltagstaugliche” Enstpannungs- methoden anzuwenden, die dich nachhaltig begleiten.

"A new beginning" besteht aus 4 Modulen mit zahlreichen Lektionen:

01

Modul 1

“Status quo” - Hier darfst du mutig und voller Klarheit hinsehen. Von wo starte ich wirklich? Welche Ärztin bin ich hier und heute? Wie ist meine aktuelle Realität? Wie kann ich Energie tanken, um überhaupt ins Tun zu kommen? Wie kann ich mit dem Alltagsstress umgehen?

Du wirst nach diesem Modul genau wissen, von WO aus du startest. Du beginnst mutig deinen Stresskreislauf zu durchbrechen und den inneren Widerstand loszulassen, um endlich handlungsfähig zu werden und für DICH als Ärztin loszugehen. Du wirst Klarheit bekommen, Entlastung erfahren und in Freude DEINEN Weg beginnen.

02

Modul 2

“Sinn - und SelbstBEWUSSTSEIN” Wie kannst du DICH für dich und Andere mit deinen Stärken als Ärztin sichtbar machen, so dass dein Umfeld mit deinen Talenten und Fähigkeiten in Resonanz gehen kann? Du hörst auf, dich zu vergleichen, hörst auf gegen etwas zu "kämpfen" und beginnst deiner Intuition zu vertrauen und deinen Impulsen in Leichtigkeit zu folgen. Du wählst deine Haltung - zu dir, deinem Beruf und der Welt.

03

Modul 3

“Deine Vision - dein zukünftiges Ärztin sein”. Du wirst endlich spürbar anfangen, dein WARUM in ein geeignetes WIE einzubetten. Du kreierst ein Leben, das deine berufliche Mission ermöglichen wird. Du beginnst mutig und groß zu träumen und dies sofort umzusetzen.

Anders als bisher, erschaffst du ein Leben, in dem es keinen Unterschied zwischen deinem beruflichen und deinem privaten SEIN gibt. Kein Verstecken, kein Zurückhalten deines Selbst aus Angst vor Zurückweisung oder Ablehnung deines Umfeldes, sondern ein mutiges Losgehen, dass dir alles ermöglicht, was du möchtest.

04

Modul 4

“Struktur und Alltag” Wie kann ich meinen Alltag meinen Bedürfnissen entsprechend formen und subjektiv entspannter arbeiten? Du wirst einen Alltag erleben, der dir entspricht! So bleibt Raum und Zeit um deine Vision umzusetzen, voller Kraft, Freude und Klarheit. Du erfährst deine Optionen und Möglichkeiten, lernst mit der Aufmerksamkeit bei dir zu bleiben und deine Kernkompetenzen zu erleben. Du lernst NEIN zu sagen und deinen Umgang mit Kritik ganz neu kennen.

"A new beginning" beinhaltet alles, was du für dein authentisches Ärztin-SEIN brauchst!

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"Du kannst nicht einen einzigen Tag leben, ohne Einfluss auf die Welt um Dich herum zu haben. Was Du tust, macht einen Unterschied; und Du musst entscheiden, welchen Unterschied Du machen willst. "

Jane Goodall

Was Ärztinnen über A NEW BEGINNING sagen:

"Ich hatte die Ehre an A NEW BEGINNING teilnehmen zu dürfen. Eine Ehre weil Dr. Sophie Zötler für mich MEINE Ärztin war. MEINE Ärztin für meine Seele. Sie hat mir so viel Leichtigkeit und Freude zurück gegeben. Zwei Dinge, die ich seit Jahren vor allem in meinem Beruf bitter vermisst habe. Sie ist für mich eine Sternschnuppe am Horizont in unserem Medizinsystem. Sie hat einen intelligenten Kopf voller kreativer Coachingtools und ist extrem professionell. Wer schon mal ein Coaching oder Gruppencoaching gemacht hat merkt sofort, dass sie weiß wovon sie spricht. 

Der Kurs mit seinem Aufbau macht super viel Spaß und ich habe den Abenden mit den Zoom Konferenzen immer entgegen gefiebert. Der Kreis aus Ärztinnen innerhalb der Gruppe war für mich wirklich von Vertrauen geprägt, so dass wir auch innerhalb der Gruppe schnell mit einander warm geworden sind. 

Ich bin total froh, teilgenommen zu haben und kann Sophie und Ihren Kurs extrem empfehlen! 5 Sterne Deluxe!  "

E.B., 36 Jahre, Anästhesistin

"A New Beginning, war und ist ein so großartiger Raum, den ich nie mehr missen möchte! Ihr habt es möglich gemacht, dass wir uns als Gruppe gegenseitig gehört, getragen und gesehen haben. Wir konnten mit allem sein, was gerade da war.  Die Power, die dadurch entstanden ist, ist ein riesen Fest und die Entwicklung in diesen 3 Monaten kaum in Worte zu fassen. 

Danke an eure Ideen, das immer wieder ganz unaufdringliche nachhaken und euer DA SEIN. In großer Dankbarkeit! "

R.W., Assistenzärztin 33 Jahre

"Es war eine Reise zu mir selbst. Meine Vision aus dem Dunkel an den Himmel, wo sie jetzt strahlt! Auch wenn der Weg dorthin noch nicht bekannt ist,  habe ich mich aufgemacht! Das ist passiert, weil ihr Hilfestellung gegeben, die richtigen Fragen gestellt habt, nachgebohrt habt, hinterfragt habt, zugehört habt und Mut gemacht habt! Zusätzlich hat der Austausch in dieser wundervollen Gruppe wirklich gut getan und es ist sehr schade, dass diese Zeit vorbei ist, aber auch gut, da ich jetzt den Mut habe, alleine weiter zu gehen, mich mal ohne weitere Hilfestellung zu trauen… Natürlich freue ich mich, wenn wir auf irgendeine Weise in Kontakt bleiben! Herzlichen Dank ihr wunderbaren Frauen, für den Raum und den Austausch!"

J.G. Ärztin, nun mit einer Privatpraxis

Was Ärztinnen über A NEW BEGINNING sagen:

" Ich möchte den A NEW BEGINNING Kurs gerne mit einer Bergtour vergleichen:

man macht sich gemeinsam in einer Gruppe mit 2 Guides auf, am Anfang ist man ganz gespannt was so kommt, wer da mitwandert, dann kommen Wegabschnitte, die mal leichter sind, mal muss man kurz stehen bleiben oder gar einen Schritt zurück gehen damit man weiter kommt, aber ihr zwei Guides, ihr wusstet immer wie ihr wen zu welchem Zeitpunkt entweder pushen oder bremsen musstet.. und so durfte jede von uns dann in ihrem eigenen Tempo oben ankommen, wo wir uns doch letztendlich alle wieder getroffen haben und völlig geflashed vom Ausblick und von dem was bisher möglich war, waren- und dieses Plateau auf dem wir am Ende des new beginning Weges stehen, das ist nicht nur wunderschön! sondern wir sehen, dass es noch weiter geht, noch höher hinauf, da gibt’s noch mehr für was wir/ unsere Muskeln brennen! Manche stürmen auch schon gleich los, andere rasten und sinnieren noch etwas... und ich bin zwar noch ziemlich außer Puste, aber ich würde tatsächlich den nächsten Bergabschnitt noch mal mit den Guides und ein paar wundervollen Begleiterinnen mitgehen.. und ich bin mir sicher dass sich die ganze Truppe an tollen bemerkenswerten Ärztinnen irgendwie irgendwo irgendwann wiedersieh"

N.B., 38 Jahre, Assistenzärztin für Pädiatrie

"Ich möchte mich bei dir für das Gruppen-Coaching herzlich bedanken! Es war wieder einfach super hilfreich und sehr schön.

Ich habe jetzt noch mehr Tools, die ich einsetzen kann und ich habe eine Vision! Es ist auch sehr schön gewesen, über längeren Zeitraum sich regelmäßig zu treffen, das hat irgendwie Routine geschaffen.

Ich bewundere deine Gabe zum Coachen wirklich! Ich habe immer wieder gestaunt, wie kreativ du bist, wie du Themen auf den Punkt bringen kannst und wie schnell du reagieren kannst, wenn jemand von seinen Schwierigkeiten berichtet.

Auch die Tatsache, dass alle Teilnehmerinnen sehr unterschiedlich waren, spricht dafür, wie viele unterschiedliche Persönlichkeiten du begeistern kannst! "

M.V, Assistenzärztin für Augenheilkunde, 33 Jahre

"Für mich war der Kurs eine spannende Reise mehr zu mir selbst. Immer wieder zu schauen, wo man steht, aber auch wo man hin möchte. Sich bewusst zu machen, was man im Leben möchte, was einem wichtig ist und am Herzen liegt war dabei so wichtig. Wie soll man sonst ankommen, wenn man noch nicht mal weiß wohin man will…und wenn es mal schmerzlich wurde, dann wart ihr beiden immer da und diese wundervolle Gruppe von tollen Ärztinnen, die selbst etwas in ihrem Leben verändern und kreieren wollen und einen auffangen, halten, sodass man sich neu sortieren und ausrichten kann. Vielen Dank für die wundervolle Reise, das ist erst der Anfang: A new beginning…"

T.S. Assistenzärztin für Psychotherapie

Wer ist hier richtig? Wer nicht?

Du bist hier richtig, wenn...

...dir vieles von dem, was ich beschreibe bekannt vorkommt und du dieses Sehnen verspürst etwas zu verändern. Du weisst, dass es deine eigene Verantwortung ist, dein Leben zu gestalten. Dir ist bewusst, dass dieser Weg, ein Weg der Freude wird, aber auch der "Ausdehnung" und ein heraus treten aus der Komfortzone benötigt.

...Du endlich und für immer, dein Ärztin -SEIN selbst gestalten möchtest, um so deine Berufung nach deinen Bedürfnissen und Fähigkeiten leben zu können.

 

Du bist hier nicht richtig, wenn...

...Du nicht ins TUN kommen möchtest. Dieser Kurs ist kein Selbstlern-Kurs, um sich berieseln zu lassen, sondern ein Kurs, um sofort in die Umsetzung zu kommen und deinen Alltag als Ärztin zu verändern.

...Du eine 1:1 Begleitung möchtest, denn das ist es nicht. ABER: Ich begleite diesen Kurs mit meinem Team intensiv in den Calls, dort kannst du auch Fragen stellen und wir geben dir Impulse und zeigen Wege auf.

Schön, dass Du da bist... Ich bin Sophie...

Ich bin Mama einer großartigen Tochter und Lebensgefährtin eines wunderbaren Mannes. Aufgewachsen bin ich in einer Tradition- und Werteverbundenen Unternehmerfamilie im Allgäu. Ich bin Kinderärztin und Mind-Body Medizinerin und ich bin Coach für Ärzt:innen.

Ich kenne neben meiner aktuellen Praxistätigkeit die Arbeit & Ausbildung in einer Klinik und die damit verbundenen Herausforderungen nur zu gut. Der von viel Verantwortung und wenig Zeit geprägte Klinikalltag hat mich an meine persönlichen und körperlichen Grenzen gebracht – und das, obwohl ich meinen Beruf über alles liebe und von Herzen gerne praktizierende Ärztin bin. Ich war ganz nah daran, nach einigen Jahren in der Klinik, nicht mehr an ein erfülltes Ärztin-SEIN zu glauben. Ich hatte mich selbst verloren, spürte meine Bedürfnisse nicht mehr und hatte still und leise aufgehört meinen Werten entsprechend zu leben und zu arbeiten. Doch ich wollte auf keinen Fall aufgeben, ich wollte Ärztin bleiben und begann ein System zu entwickeln... "A new beginning" nahm seinen Lauf.

Und nun bin ich hier: führe ein zufriedenes und glückliches Leben als Kinderärztin im bestehenden Gesundheitssystem, habe eine profitable Selbstständigkeit, um meinen Traum, die gelebte Medizin zu verändern, weiter voranzubringen. Und genieße das tiefe Vertrauen, dass mich stressige berufliche Zeiten nicht mehr umhauen, sondern ich Tools habe, um damit umzugehen.

"A new beginning" beinhaltet alles, damit du endlich authentisch Ärztin sein kannst:

  • Intensive Begleitung durch 2-wöchentliche Calls : Q&A und Hot-Seat-Call im Wechsel (2 Calls/Monat)
  • Impulse, Aufgaben und Anleitungen, die dich Schritt für Schritt bei der Umsetzung DEINES Weges unterstützen
  • Videos zu jedem Modul
  • Zahlreiche Audiodateien, die man auch auf dem Weg zur Arbeit und nach Hause gut hören kann
  • Begleitende Alltagsmeditationen, die im medizinischen Alltag gut umsetzbar sind
  • PDFs zum immer wieder verwenden
  • Ein prall gefüllter Toolkoffer
  • "A doctors cookbook"

Early bird bis Ende August: 1490 € / 12 Wochen (Ratenzahlung möglich)

Ich möchte dir durch meine zahlreichen Videolektionen und Audiodateien Anleitungen an die Hand geben, damit du gleich ins Tun kommen kannst, um deinen Alltag als Ärztin im Hier und Jetzt sofort zu verändern. Du wirst so nach und nach wieder in deine Kraft kommen, um anschließend voller Freude und mutig deine Vision umzusetzen. Die Calls geben dir Raum für Fragen und Sicherheit auf diesem neuen Weg hin zu dir. Die Energie und Kraft der Gruppe aus Ärztinnen, die alle losgehen, wird eine ganz besondere sein - geprägt von tiefem Verständnis und Verbundenheit.

Meine liebe Kollegin...

Du bist Ärztin.

Du machst einen Unterschied. Du darfst losgehen.

Sei die Veränderung.

Sei der Fortschritt.

Sei die Menschlichkeit.

Sei der Frieden.

Sei die Neugierde.

Sei die Freude.

Lerne. Entdecke. Stelle Fragen. Finde Antworten.

Sei all das und noch viel mehr.

Sei DU selbst. Du bist Ärztin. Hast eine Berufung.

Willkommen bei A new beginning.

Du machst einen Unterschied.

Danke, dass es dich gibt!

Ablauf des Programms

  • Nach Deiner Anmeldung, bekommst du eine E-Mail, mit allen organisatorischen Informationen und ganz viel Freude und Verbundenheit dich in "A new beginning" begrüßen zu dürfen.
  • "A new beginning" startet im Oktober 2022.
  • Du bekommst mit dem Start des Zugriffs auf den Programmbereich eine kleine Einführungstour, bei der alles erklärt wird.
  • Zu Beginn startest du mit Modul 1. Nach und nach werden dann die anderen Module freigeschaltet. Im Kursbereich wirst du einen zeitlichen Fahrplan finden können, an dem du dich die 3 Monate orientieren kannst.
  • Wir werden uns alle zwei Wochen treffen. So gibt es die Möglichkeit zwei Mal im Monat alle deine Fragen und Schwierigkeiten zu. klären. Diese Termine sind optional und du kannst dir alles im Nachhinein als Aufzeichnung anschauen.
  • Du erhältst regelmäßig eine E-Mail von mir, die dich auf deiner Reise mit deinem Online Kurs begleitet und bestärkt.

Meine Antworten auf eure Fragen:

  • "A new beginning" startet im Oktober 2022. Du startest mit Modul 1 und nach und nach werden die restlichen Module freigeschaltet
  • Dieser Kurs ist für alle Ärztinnen, egal ob in der Klinik oder Praxis und völlig unabhängig von deiner momentanen Position.
  • Bezahlung: Es besteht die Möglichkeit, mittels Paypal, SEPA Lastschriftmandat oder Kreditkarte zu bezahlen. Und wenn du möchtest ist eine Ratenzahlung möglich.
  • Die Live Termine sind keine Pflicht. Sie dienen dir als Möglichkeit und Raum, um deine Fragen und Probleme zu klären und von den Impulsen der anderen zu profitieren.
  • Im Kursbereich wirst du auch stets die Aufzeichnungen finden, so dass du dir diese anschauen kannst, wenn du einmal keine Zeit hattest.

Du bist dabei! Ich freue mich so sehr auf dich!